fbpx
Kamil Kopecký debatoval o rizicích AI v pořadu ČT Bilance
28. 01. 2024

Kamil Kopecký, vedoucí projektu E-Bezpečí, debatoval o rizicích AI v pořadu České televize Bilance. Záznam celého pořadu můžete zhlédnout zde.

Číst dál...

Spolupráce s O2 a Nadací O2
28. 01. 2024

I v letošním roce budeme spolupracovat s O2 a Nadací O2, v průběhu roku se můžete těšit na mnoho nových společných aktivit.

Číst dál...

Sledujte nás na sociálních sítích!
30. 11. 2023

E-Bezpečí samozřejmě funguje na sociálních sítích, nezapomeňte si nás přidat: https://www.facebook.com/EBezpeci, ...

Číst dál...


Home Rizikové jevy Další témata Co je body shaming?

Přečteno jinde










































Podpořte nás

Podpořte naše aktivity a pomozte dětem a dospělým v nouzi. Již 15 let pomáháme dětem a dospělým řešit jejich problémy na internetu. Zapojte se i vy! Každá pomoc se počítá! Stačí kliknout na tlačítko DONATE.

Přihlásit odběr novinek


mini_tloustici.jpgBody shaming je fenomén, který se vyskytuje v mnoha společnostech po celém světě. Je to forma ponižování, kritiky nebo urážení jednotlivce kvůli jeho tělesnému vzhledu. Tento jev se obvykle vyskytuje v kontextu společenských standardů krásy a ideálů tělesnosti, které jsou často nereálné a diskriminující… a které se neustále proměňují.

 

Kritika jednotlivců kvůli jejich tělesnému vzhledu se objevuje v mnoha různých formách. Mohou to být očekávání, že by měli mít určitou váhu nebo tvar těla, urážlivé poznámky týkající se jejich vzhledu nebo porovnávání s jinými lidmi. To může být velmi devastující pro jednotlivce a vést k nízkému sebevědomí, úzkosti, depresi a dalším psychickým problémům.

Body shaming může mít také vliv na chování lidí. Mnoho lidí se snaží změnit své tělo tak, aby vyhovovalo společenským standardům krásy. Mohou se uchýlit k nevhodným a dokonce nebezpečným praktikám, jako jsou extrémní diety, chirurgické zákroky, užívání nebezpečných látek nebo vysilující cvičení. Toto chování může mít vážný dopad na tělesné i duševní zdraví jednotlivce.

S tímto souvisí také otázka tzv. dysmorfie (také nazývané dysmorfní porucha). Jde psychické onemocnění, při kterém má jedinec výrazné a nerealistické narušení vnímání svého vlastního těla. Jedinec trpící dysmorfickou poruchou vnímá určité části svého těla jako nedostatečné, deformované nebo jinak neuspokojivé. Tyto vnímané nedostatky mohou být skutečné nebo smyšlené a obvykle vedou k výraznému narušení sebevědomí a sebehodnocení. Osoby s dysmorfní poruchou se obvykle soustředí na jednu nebo několik částí svého těla, jako jsou obličej, vlasy, nos, hruď, břicho, zuby nebo genitálie. Často jsou přesvědčeny o tom, že jsou tyto části deformované nebo neúměrné vzhledem k celkovému tvaru těla. Tento pocit však může být pro ostatní nerealistický a nepodložený. Dysmorfní porucha se obvykle projevuje již v adolescenci a může způsobovat vážné problémy v každodenním životě, včetně sociální izolace, depresivních symptomů, úzkosti a někdy i sebevražedných myšlenek. Některé osoby mohou vyhledávat plastickou chirurgii nebo kosmetické procedury, aby zmírnily své vnímané nedostatky, ale tyto zákroky obvykle nevedou k uspokojení a mohou dokonce zhoršit jejich stav.

Někteří lidé se domnívají, že body shaming může být motivací k tomu, aby se lidé snažili zlepšit své zdraví nebo tělesnou kondici. Nicméně, tato myšlenka není podložena vědeckými důkazy. Naopak, body shaming může vést ke zhoršení zdraví a sebevědomí a k dalším negativním psychickým důsledkům.

Takovým výrokům, jako jsou "Ty jsi příliš tlustý/tlustá", "Měl bys/měla bys zhubnout" nebo "Máš moc velká/prsa", se musíme vyhýbat. Musíme si uvědomit, že každý má jiný tělesný tvar a velikost a že nás naše tělo definuje mnohem méně než to, kým jsme skutečně jako lidé.

Body shaming a internet

Body shaming se bohužel stal běžnou součástí komunikace také na internetu, především v prostředí sociálních sítí, které aktivně pracují s fotografiemi a videi (typicky Instagram a TikTok). Internet uživatelů poskytuje anonymitu a bezprostřednost, což může vést k tomu, že lidé jsou více ochotni kritizovat a ponižovat ostatní kvůli jejich vzhledu nebo postavě. Když se tato kritika stane veřejnou, může to vést k dalšímu šíření negativních myšlenek a názorů na určitou osobu nebo skupinu lidí.

Body shaming v online prostředí má mnoho podob. Například se může jednat o urážky a narážky na vzhled lidí v diskusních fórech, na sociálních sítích, v komentářích pod příspěvky, v online chatovacích místnostech a dalších místech. Lidé mohou být napadáni kvůli své váze, výšce, barvě pleti, tvaru těla, vzhledu obličeje, vlasů a dalším vlastnostem, které mohou být vnímány jako odlišné nebo neobvyklé. Body shaming také může být součástí kyberšikany.

Sociální sítě také mohou přispívat k vytváření nereálných a nezdravých ideálů krásy a např. propagovat dokonalou a nezdravě štíhlou postavu, což opět může vést k neustálému srovnávání se s ostatními a nízkému sebevědomí. Velký problém jsou také různé druhy aplikací a grafických filtrů, které umožňují uživatelům vypadat "lépe" než ve skutečnosti. Na sociální sítích je pak často prezentován upravený vzhled – nikoli realita.

Informace o tom, jak je body shaming rozšířen v populaci českých dětí, poskytuje např. výzkum Děti a kult krásy v on-line světě (Univerzita Palackého v Olomouci a O2, 2022), podle kterého třetina českých dětí potvrdila, že v online prostředí čelila posměškům týkajícím se jejich online profilu, 14 % dětí zažilo negativní komentáře spojené s obličejem a vlasy, 11 % dětí zažilo urážky spojené s jejich postavou.

Co můžeme dělat, abychom se chránili před body shamingem?

1. Přemýšlejme o tom, co říkáme a jak se chováme, a to jak k sobě, tak i k ostatním: Je důležité, aby se lidé sami omezili urážlivé chování a mluvili k sobě i k ostatním s respektem. Tolerování urážek zaměřených na vzhled vede k tomu, že se toto chování stane akceptovatelné, tolerovatelné a vlastně normální a běžné, i když to tak není. Pokud si všimneme, že někdo používá urážlivý jazyk nebo se chová urážlivě, dejme mu najevo, že to není v pořádku – netolerujme tuto formu chování.

2. Budujte sebevědomí: Budování sebevědomí může být klíčové při ochraně před body shamingem. Je důležité si uvědomit, že každý tělesný tvar a velikost je normální a že nikdo nemá perfektní tělo. Zdravé sebevědomí nám umožňuje přijímat sami sebe takové, jací jsme, a tím se cítit pohodlněji v našem vlastním těle. Pokud máme zdravé sebevědomí, nedovolíme, aby nás kritika ostatních nebo společnosti ovlivňovala a nebudeme se snažit přizpůsobit se nereálným ideálům krásy. Zároveň je důležité si uvědomit, že zdravé sebevědomí není něco, co máme automaticky a s čím se narodíme. Je to proces, který se vyvíjí v průběhu celého života a vyžaduje práci na sobě samém.

3. Hledejte pozitivní vzory: Najděme si inspirativní osobnosti, které vám mohou poskytnout dobré příklady chování a přístupu k životu. Pozor na vzory negativní!

4. Buďte proaktivní: Pokud se setkáme s někým, komu body shaming ublížil, můžeme mu nabídnout podporu a povzbuzení. Pokud si všimneme, že se někdo chová urážlivě vůči tělu někoho jiného, můžeme zareagovat a říct, že jeho chování není v pořádku.

5. Podporujme tělesnou rozmanitost: Je důležité podporovat různorodost těl a bojovat proti společenským standardům krásy, které jsou často nereálné a diskriminující. Podporování tělesné rozmanitosti může pomoci snížit negativní dopady body shamingu na jednotlivce a celou společnost.

Kamil Kopecký a AI
Univerzita Palackého v Olomouci

 

Jak citovat tento text:
KOPECKÝ, Kamil. Co je body shaming?. E-Bezpečí, roč. 8, č. 1, s. 20-24. Olomouc: Univerzita Palackého, 2023. ISSN 2571-1679. Dostupné z: https://www.e-bezpeci.cz/index.php?view=article&id=3173


 

Výsledky projektu E-Bezpečí (2012-2022)

panel
160000 +
proškolených žáků ZŠ a SŠ
panel
45000 +
proškolených dospělých
panel
7000 +
podpořených obětí kyberkriminality
panel
250 +
vzdělávacích akcí ročně
panel
5500 +
odhalených případů kyberkriminality
panel
160000 +
unikátních návštěvníků webu ročně

Ocenění projektu E-Bezpečí

pohar
KYBER Cena 2023
(1. místo)
pohar
Nejlepší projekt prevence kriminality na místní úrovni 2023
(1. místo)
pohar
Evropská cena prevence kriminality 2015
(1. místo)

Partneři a spolupracující instituce

 

Generální partner projektu E-Bezpečí

logo o2

Další partneři a spolupracující instituce

 logo nadaceo2logo googlelogo msmtlogo mvcrlogo olomouclogo olomouckykrajlogo ostravalogo hoaxlogo policielogo rozhlaslogo linkabezpecilogo microsoft bwlogo czniclogo nukiblogo podanerucelogo googleovachamp_logo.png

 

We use cookies

Na naší webové stránce používáme cookies. Některé z nich jsou nutné pro běh stránky, zatímco jiné nám pomáhají vylepšit vlastnosti stránky na základě uživatelských zkušeností (tracking cookies). Sami můžete rozhodnout, zda cookies povolíte. Mějte prosím na paměti, že při odmítnutí, nemusí být stránka zcela funkční.